在《极限竞速：地平线4》中，日夜变化是自然而然的过程，可以通过以下方法进行控制：
1. 区域驾驶：在游戏中进行区域驾驶时，日夜变化会随着时间的流逝而发生变化。因此，在游戏中控制时间的流逝速度就可以控制日夜变化的速度。
2. 休闲活动：在游戏中，有许多休闲活动可以选择，例如照相、钓鱼等等，这些活动可以让玩家随意控制游戏中的时间和天气变化。
3. 调整天气：在游戏设置中，玩家可以自由调整天气变化的频率和强度，从而控制日夜变化的速度。
总之，玩家可以通过游戏中的各种机制来控制日夜变化的速度和频率，让游戏更加个性化和适合自己的体验。
